بیایید چهار قرار با هم بگذاریم و به آنها عمل کنیم .

بیایید چهار قرار با هم بگذاریم و به آنها عمل کنیم .
۱. در درون و بیرون خود از کلام منفی استفاده نخواهیم کرد.

۲. برداشت منفی و برچسب زدن به خود و دیگران و ذهن خوانی را تعطیل کنیم.

۳۰ افکار منفی را با افکار مثبت جایگزین کنیم.

۴. با عمل موثر به سمت آرامش و رسیدن به اهداف و آرزوهایمان خواهیم رفت.

انتخاب و مسئولیت زندگیمان با خود ما است