ﻧﻘﺶ ﻭﺍﻟﺪﻳﻦ ﺩﺭ ﻛﻨﺘﺮﻝ ﻋﺼﺒﻴﺖ ﻫﺎﯼ ﻓﺮﺯﻧﺪﺍﻥ

ﻧﻘﺶ ﻭﺍﻟﺪﻳﻦ ﺩﺭ ﻛﻨﺘﺮﻝ ﻋﺼﺒﻴﺖ ﻫﺎﯼ ﻓﺮﺯﻧﺪﺍﻥ

ﻭﻗﺘﻲ ﺻﺤﺒﺖ ﺍﺯ ﻋﺼﺒﻴﺖ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ ﭘﺮﺧﺎﺷﮕﺮﻱ، ﺧﺸﻮﻧﺖ، ﻋﺼﺒﺎﻧﻴﺖ، ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ، ﻧﺎﻓﺮﻣﺎﻧﻲ ﻭ ﺭﻓﺘﺎﺭﻫﺎﻳﻲ ﺍﺯ ﺍﻳﻦ ﻗﺒﻴﻞ ﺩﺭ ﺫﻫﻦ ﺗﺪﺍﻋﻲ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ.ﻣﺴﺎﺋﻠﻲ ﮐﻪ ﻫﺮ ﭘﺪﺭ ﻭ ﻣﺎﺩﺭﻱ ﺩﺭ ﻣﺮﺍﺣﻞ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺭﺷﺪ ﻓﺮﺯﻧﺪﺵ ﮐﻢ ﻭ ﺑﻴﺶ ﻭ ﺑﺎ ﺩﺭﺟﺎﺗﻲ ﺍﺯ ﺷﺪﺕ ﻭ ﺿﻌﻒ ﺑﺎ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﻭﺑﻪ ﺭﻭ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ ﻭﺍﻳﻦ ﺳﻮﺍﻻﺕ ﺑﺮﺍﻳﺸﺎﻥ ﻣﻄﺮﺡ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ ﮐﻪ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺑﺎ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﺧﻮﺩ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﻨﻴﻢ؟ ﻋﻠﺖ ﺍﻳﻦ ﻭﺍﮐﻨﺶ ﻫﺎ ﭼﻴﺴﺖ؟ ﻭ ﺍﺻﻮﻻ ﺁﻳﺎ ﺍﻳﻦ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﺩﺭ ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ ﻃﺒﻴﻌﻲ ﻫﺴﺘﻨﺪ؟
ﭼﺮﺍﻳﻲ ﺭﻓﺘﺎﺭﻫﺎﻱ ﻋﺼﺒﻲ ﺩﺭ ﻓﺮﺯﻧﺪﺍﻥ
ﺩﺭ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩ ﻫﺎ ﻋﻠﺖ ﻭ ﺭﻳﺸﻪ ﺭﻓﺘﺎﺭﻫﺎﻱ ﻋﺼﺒﻲ ﻓﺮﺯﻧﺪﺍﻥ ﺭﺍ ﻣﻲ ﺗﻮﺍﻥ ﺩﺭ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﻭﺍﻟﺪﻳﻦ ﭘﻴﺪﺍ ﮐﺮﺩ. ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﺑﺴﻴﺎﺭﻱ ﺍﺯ ﻣﻮﺍﻗﻊ، ﺭﻓﺘﺎﺭ ﺑﭽﻪ ﻫﺎ ﺍﻧﻌﮑﺎﺳﻲ ﺍﺯ ﻣﺴﺎﺋﻞ ﻭ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﺣﻞ ﻧﺸﺪﻩ ﭘﺪﺭ ﻭ ﻣﺎﺩﺭ ﺍﺳﺖ. ﻭﻗﺘﻲ ﻣﺎﺩﺭ ﻧﺎﺭﺍﺿﻲ ﻭ ﺧﺸﻤﮕﻴﻦ ﺍﺳﺖ، ﮐﻮﺩﮎ ﻋﺼﺒﺎﻧﻲ ﻭ ﺗﻨﺪﺧﻮ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ. ﭘﺪﺭﻱ ﮐﻪ ﻣﺪﺍﻡ ﻣﻀﻄﺮﺏ ﺍﺳﺖ، ﺍﻳﻦ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﺧﻮﺩ ﻣﻨﺘﻘﻞ ﻣﻲ ﮐﻨﺪ ﻭ ﮐﻮﺩﮎ ﺑﺮﺍﻱ ﻣﻘﺎﺑﻠﻪ ﺑﺎ ﺍﻳﻦ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ، ﺩﺳﺖ ﺑﻪ ﺭﻓﺘﺎﺭﻫﺎﻱ ﻋﺼﺒﻲ ﻣﻲ ﺯﻧﺪ، ﭘﺮﺧﺎﺷﮕﺮﻱ ﻣﻲ ﮐﻨﺪ، ﻣﺪﺍﻡ ﺑﻬﺎﻧﻪ ﻣﻲ ﮔﻴﺮﺩ ﻳﺎ ﻧﺎﺳﺎﺯﮔﺎﺭﻱ ﻭ ﻧﺎﻓﺮﻣﺎﻧﻲ ﺭﺍ ﺩﺭ ﭘﻴﺶ ﻣﻲ ﮔﻴﺮﺩ. ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﻣﻴﺎﻥ، ﺻﺮﻑ ﻧﻈﺮ ﺍﺯ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺍﻟﮕﻮﻫﺎﻱ ﻧﺎﺩﺭﺳﺖ ﮔﺎﻫﻲ ﻧﺪﺍﺷﺘﻦ ﻋﺰﺕ ﻧﻔﺲ ﻳﺎ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﻏﻴﺮﻣﻨﺼﻔﺎﻧﻪ ﻧﻴﺰ ﮐﻮﺩﮎ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺧﺸﻮﻧﺖ ﻣﺘﻤﺎﻳﻞ ﻣﻲ ﮐﻨﺪ.
ﻋﻼﻭﻩ ﺑﺮ ﻧﻘﺶ ﻣﻬﻢ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﻭﺍﻟﺪﻳﻦ ﺩﺭ ﺍﻳﺠﺎﺩ ﻋﺼﺒﻴﺖ ﻫﺎ، ﺩﺭ ﺩﻭﺭﻩ ﻫﺎﻱ ﺧﺎﺻﻲ ﺍﺯ ﺯﻧﺪﮔﻲ ﺑﺨﺼﻮﺹ ﺩﺭ ﻧﻮﺟﻮﺍﻧﻲ، ﺑﺮﺧﻲ ﺭﻓﺘﺎﺭﻫﺎﻱ ﻋﺼﺒﻲ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﻭ ﺷﺪﺕ ﺑﻴﺸﺘﺮﻱ ﭘﻴﺪﺍ ﻣﻲ ﮐﻨﻨﺪ. ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﻧﻮﺟﻮﺍﻥ ﺩﺭ ﺷﺮﺍﻳﻄﻲ ﺷﺒﻴﻪ ﺑﺤﺮﺍﻥ ﺑﻪ ﺳﺮ ﻣﻲ ﺑﺮﺩ.
ﺍﺯ ﻃﺮﻓﻲ، ﺩﻭﺭﺍﻥ ﮐﻮﺩﮐﻲ ﺭﺍ ﭘﺸﺖ ﺳﺮ ﮔﺬﺍﺷﺘﻪ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺩﻳﮕﺮ ﮐﻮﺩﮎ ﻧﻴﺴﺖ ﻭ ﺍﺯ ﻃﺮﻑ ﺩﻳﮕﺮ ﻣﻲ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﺰﺭﮒ ﺑﺎﺷﺪ ﻭ ﺑﺰﺭﮒ ﻧﻴﺴﺖ ﻭ ﺍﻳﻦ ﻣﺴﺎﻟﻪ ﺩﺭ ﺍﻭ ﺍﻳﺠﺎﺩ ﺗﻀﺎﺩ ﻣﻲ ﮐﻨﺪ.
ﺑﻌﻼﻭﻩ ﻧﻮﺟﻮﺍﻥ ﺑﺎ ﺗﻐﻴﻴﺮﺍﺕ ﻓﻴﺰﻳﮑﻲ ﻭﺭﻭﺣﻲ ﺯﻳﺎﺩﻱ ﺭﻭﺑﻪ ﺭﻭﺳﺖ، ﺳﻮﺍﻻﺕ ﺯﻳﺎﺩﻱ ﺩﺭ ﺫﻫﻨﺶ ﺍﻳﺠﺎﺩ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺑﻪ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﻫﻮﻳﺖ ﺧﻮﺩ ﺍﺳﺖ.
ﺩﺭ ﻧﺘﻴﺠﻪ ﺑﺴﻴﺎﺭﻱ ﺍﺯ ﻣﻮﺍﻗﻊ ﺧﻠﻘﻲ ﻧﺎﭘﺎﻳﺪﺍﺭ ﭘﻴﺪﺍ ﻣﻲ ﮐﻨﺪ، ﺧﻴﻠﻲ ﺯﻭﺩ ﻋﺼﺒﺎﻧﻲ ﻭ ﺧﺸﻤﮕﻴﻦ ﻭ ﺩﺭ ﻋﻴﻦ ﺣﺎﻝ ﺑﺴﺮﻋﺖ ﭘﺸﻴﻤﺎﻥ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ.
ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭ ﻫﻤﻪ ﺍﻳﻨﻬﺎ، ﭘﻴﺸﺮﻓﺖ ﺗﮑﻨﻮﻟﻮﮊﻱ ﻭ ﺍﺧﺘﺮﺍﻋﺎﺕ ﮔﻮﻧﺎﮔﻮﻥ ﻭ ﺍﺛﺮﺍﺕ ﺁﻧﻬﺎ ﺑﺮ ﺍﻓﮑﺎﺭ ﻭ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﻓﺮﺯﻧﺪﺍﻥ ﺳﺒﺐ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ ﻫﻤﻪ ﭼﻴﺰ ﺩﭼﺎﺭ ﺗﺤﻮﻝ ﺷﻮﺩ، ﺍﻣﺮﻭﺯﻩ ﺣﺮﻑ ﺷﻨﻮﻱ ﻭ ﺍﻃﺎﻋﺖ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﺑﻪ ﻧﺎﻓﺮﻣﺎﻧﻲ ﺗﺒﺪﻳﻞ ﺷﺪﻩ ﻭ ﭼﺸﻢ ﮔﻔﺘﻦ ﻭ ﺷﻨﻴﺪﻥ ﻧﺼﻴﺤﺖ ﺟﺎﻱ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﻪ «ﻧﻤﻲ ﺗﻮﺍﻧﻢ» ﻭ «ﻧﻤﻲ ﺷﻮﺩ» ﺩﺍﺩﻩ ﺍﺳﺖ، ﻓﺮﺯﻧﺪﺍﻥ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺑﺎ ﻓﺮﺯﻧﺪﺍﻥ ﺩﻳﺮﻭﺯ ﻓﺮﻕ ﺩﺍﺭﻧﺪ. ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺑﮑﻦ، ﻧﮑﻦ ﻫﺎ ﻭ ﻧﺼﻴﺤﺖ ﻫﺎ ﺑﻪ ﺗﻨﻬﺎﻳﻲ ﺗﺎﺛﻴﺮﻱ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ ﻭ ﮐﺎﺭﺳﺎﺯ ﻧﻴﺴﺘﻨﺪ، ﺍﻣﺎ ﺍﻳﻦ ﺑﻪ ﻣﻌﻨﺎﻱ ﮐﻤﺮﻧﮓ ﺷﺪﻥ ﻧﻘﺶ ﺷﻤﺎ ﻭﺍﻟﺪﻳﻦ ﻋﺰﻳﺰ ﻧﻴﺴﺖ ﺑﻠﮑﻪ ﻭﻇﻴﻔﻪ ﺷﻤﺎ ﺳﻨﮕﻴﻦ ﺗﺮ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ.
ﺷﻤﺎ ﻧﻴﺰ ﺑﺎﻳﺪ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎ ﻓﺮﺯﻧﺪﺍﻥ ﺗﻐﻴﻴﺮ ﮐﻨﻴﺪ ﻭ ﺷﻴﻮﻩ ﻫﺎﻱ ﺭﻓﺘﺎﺭﻱ ﺟﺪﻳﺪ ﺭﺍ ﺑﻴﺎﻣﻮﺯﻳﺪ ﻭ ﻧﮕﺮﺷﻲ ﻭﺍﻗﻊ ﺑﻴﻨﺎﻧﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻴﺪ.
ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﻧﮑﻨﻴﺪ ﮐﻪ ﻫﻤﻪ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺯﻧﺪﮔﻲ ﺧﻮﺩ ﺩﭼﺎﺭ ﻋﺼﺒﺎﻧﻴﺖ ﻭ ﺧﺸﻢ ﻣﻲ ﺷﻮﻧﺪ ﻭ ﺧﺸﻢ ﺍﺳﺎﺳﺎ ﻳﮑﻲ ﺍﺯ ﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺕ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺑﻮﺩﻩ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﻱ ﺯﻧﺪﮔﻲ ﺍﻭ ﺿﺮﻭﺭﻱ ﺍﺳﺖ؛ ﺍﻣﺎ ﺁﻧﭽﻪ ﺍﻫﻤﻴﺖ ﺩﺍﺭﺩ ﻧﺤﻮﻩ ﺻﺤﻴﺢ ﺍﺑﺮﺍﺯ ﺧﺸﻢ ﻭ ﮐﻨﺘﺮﻝ ﺁﻥ ﺍﺳﺖ. ﺍﻳﻦ ﻫﻤﺎﻥ ﻧﻘﺶ ﺑﺰﺭﮔﻲ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻭﺍﻟﺪﻳﻦ ﺑﺎﻳﺪ ﺍﻳﻔﺎ ﮐﻨﻨﺪ ﻭ ﺑﻪ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﺧﻮﺩ ﺑﻴﺎﻣﻮﺯﻧﺪ.
ﺭﺍﻫﮑﺎﺭﻫﺎﻳﻲ ﺑﺮﺍﻱ ﻭﺍﻟﺪﻳﻦ
ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺑﺮ ﺭﻓﺘﺎﺭﻫﺎ ﻭ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩﻫﺎﻱ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺩﻗﺖ ﮐﻨﻴﺪ. ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﻓﺮﺯﻧﺪﺩﺍﺭ ﺷﺪﻥ ﺑﺎ ﺷﺨﺼﻴﺖ ﻭ ﻭﻳﮋﮔﻲ ﻫﺎﻱ ﺭﻓﺘﺎﺭﻱ ﺧﻮﺩ ﺁﺷﻨﺎ ﺷﻮﻳﺪ ﻭ ﺍﮔﺮ ﻧﻴﺎﺯ ﺑﻪ ﺑﻬﺒﻮﺩﻱ ﺩﺍﺭﻧﺪ، ﺁﻧﻬﺎﺭﺍ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﺑﺨﺸﻴﺪ.
ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﺧﻮﺩ ﺑﺎﺷﻴﺪ، ﻧﻪ ﺩﺭ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﺍﻭ. ﺍﻳﻦ ﺭﺍ ﺑﺪﺍﻧﻴﺪ ﮐﻪ ﻫﺮ ﺭﻓﺘﺎﺭﻱ ﺩﻟﻴﻠﻲ ﺩﺍﺭﺩ ﭘﺲ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺑﺮﻭﺯ ﺭﻓﺘﺎﺭﻫﺎﻱ ﻋﺼﺒﻲ ﺑﺎ ﺣﻔﻆ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺧﻮﺩ ﺳﻌﻲ ﮐﻨﻴﺪ ﻋﻠﺖ ﺭﺍ ﺑﻴﺎﺑﻴﺪ. ﺗﻼﺵ ﮐﻨﻴﺪ ﻣﺴﺎﻟﻪ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺭﻳﭽﻪ ﺫﻫﻦ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﺧﻮﺩ ﺑﺒﻴﻨﻴﺪ. ﺍﻳﻦ ﻳﮏ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﻫﻤﺪﻻﻧﻪ ﺍﺳﺖ. ﺑﺎ ﺍﻭ ﻫﻤﺪﻟﻲ ﮐﻨﻴﺪ. ﺯﻣﺎﻥ ﺑﺮﻭﺯ ﺧﺸﻢ ﻭ ﻋﺼﺒﺎﻧﻴﺖ ﺍﺻﻼ ﺯﻣﺎﻥ ﻣﻨﺎﺳﺒﻲ ﺑﺮﺍﻱ ﻧﺼﻴﺤﺖ ﻧﻴﺴﺖ. ﻭﻗﺘﻲ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﻣﻄﻠﻮﺏ ﺍﺳﺖ ﺑﺎ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﺧﻮﺩ ﺻﺤﺒﺖ ﮐﻨﻴﺪ ﻭ ﺍﺭﺗﺒﺎﻃﻲ ﺻﻤﻴﻤﺎﻧﻪ ﺭﺍ ﺑﻴﻦ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺷﮑﻞ ﺩﻫﻴﺪ ﺣﺎﻻ ﺩﺭ ﺧﻼﻝ ﺍﻳﻦ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺻﻤﻴﻤﻲ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﻣﻲ ﺗﻮﺍﻧﻴﺪ ﺑﺮ ﺍﻭ ﺗﺎﺛﻴﺮ ﺑﮕﺬﺍﺭﻳﺪ.
ﻭﻗﺘﻲ ﻋﺼﺒﺎﻧﻴﺖ ﻭ ﭘﺮﺧﺎﺷﮕﺮﻱ ﺑﺮﻭﺯ ﻣﻲ ﮐﻨﺪ ﺳﻌﻲ ﮐﻨﻴﺪ ﺑﺎ ﻟﺤﻨﻲ ﺁﺭﺍﻡ ﻭ ﺩﺭ ﻋﻴﻦ ﺣﺎﻝ ﻗﺎﻃﻊ ﺑﺎ ﺍﻭ ﺻﺤﺒﺖ ﮐﻨﻴﺪ. ﺍﻳﻦ ﮔﻮﻧﻪ ﺧﺸﻢ ﺍﻭ ﻧﻴﺰ ﮐﻨﺘﺮﻝ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ.ﻫﻤﭽﻨﻴﻦ ﺩﺭ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﺑﺎ ﻓﺮﺯﻧﺪﺍﻥ ﺧﻮﺩ ﭼﻪ ﺩﺭ ﺗﺸﻮﻳﻖ ﻭ ﭼﻪ ﺩﺭ ﺗﻨﺒﻴﻪ، ﻣﻨﺼﻔﺎﻧﻪ ﻭ ﻋﺎﺩﻻﻧﻪ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﻨﻴﺪ. ﺍﻃﻼﻋﺎﺕ ﻭ ﺁﮔﺎﻫﻲ ﻫﺎﻱ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﻣﺮﺍﺣﻞ ﺭﺷﺪ ﻓﺮﺯﻧﺪﺍﻥ ﻭ ﻭﻳﮋﮔﻲ ﻫﺎﻱ ﻫﺮ ﺩﻭﺭﻩ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﺩﻫﻴﺪ ﺗﺎ ﺑﻬﺘﺮ ﺑﺘﻮﺍﻧﻴﺪ ﺑﺎ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﺧﻮﺩ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﺑﺮﻗﺮﺍﺭ ﮐﻨﻴﺪ.