یک سوم عمر بشر خواب است.

یک سوم عمر بشر خواب است.
خواب سالم یعنی شارژ مغز؛ جسم و بازسازی ذهن و جان و رفع خستگی ها و جوان شدن
خواب عمیق و کافی عامل سلامت جسم و روح و روان
و اختلال خواب عامل بسیاری از بیماری ها
متاسفانه موبایل و مجازی سبب شیوع اختلال خواب وافزایش بیماری های جسمی روحی روانی و اجتماعی شده
حتما سالم بخوابیم
دیدگاه ها (۰)

از دست دادن فقط ۱ ساعت خواب تا ۴ روز سلامت روان شما را تحت ت...

نقش مهم دعا و نیایش در سلامت جسمی روحی روانی معنوی اجتماعی:ت...

بسم الله الرحمن الرحیمپاسخ قسمت دوم :خلقت بشر نیز مستثنا از...

چرا برخی الکل مصرف می کنند؛ یا مواد مخدر؛ سیگار و خواب آور؟۱...

چرا برخی الکل مصرف می کنند؛ یا مواد مخدر؛ سیگار و خواب آور؟۱...

بسم الله الرحمن الرحیمپاسخ قسمت اول :طبق احکام شرع مقدس اسل...

نیکزادافرسی نیا هرسین ادراک خطر( اعتیاد) رانندگی پرخطر

#خواب یکی از اصول سبک زندگی سالم و سلامت جسم و روح و روان اس...

وسایل فناوری های نوین اگر درست و با اطلاع و آگاهی استفاده نش...

کشف نقش مهم ارتباط میکروبیوم معده و روده با سیستم عصبی تحول...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط