چاقی مشکل عمده کودکان در کشور است که با توصیه به رژیم های
چاقی مشکل عمده کودکان در کشور است که با توصیه به رژیم های غذایی سالم شامل: میوهها، سبزیجات، گوشت سفید و در مصرف 2 روز در هفته ماهی از چاق کودکان جلوگیری کرد.
وی خاطر نشان کرد: با دوری از غذاهای فست فودی، روغنی، نوشیدنیهای مضر(نوشابه گاز دار)، تحرک و ورزش میتوانیم از چاقی و عوارض آن پیشگیری کرد.
وی در ادامه افزود: در صورتی که کالری ورودی فرد از سوختن کالری بیشتری باشد فرد دچار چاقی و اضافه وزن خواهد شد و باعث ایجاد بیماری در بزرگسالی که شامل : انسداد عروق، دیابت، چربی دور کبد و چربی دور قلب میشود.
دکتر مومن زاده در پایان گفت: با مصرف شیر خشک در کودکان زیر 1 سال سلول چربی زیاد شده و سلول حجیم میشود که حجم سلول را میتوانیم با تمهیدات به کار برده شده کم کرد ولی چربی سلول حجیم را به سختی می توانیم از بین ببریم.
وی خاطر نشان کرد: با دوری از غذاهای فست فودی، روغنی، نوشیدنیهای مضر(نوشابه گاز دار)، تحرک و ورزش میتوانیم از چاقی و عوارض آن پیشگیری کرد.
وی در ادامه افزود: در صورتی که کالری ورودی فرد از سوختن کالری بیشتری باشد فرد دچار چاقی و اضافه وزن خواهد شد و باعث ایجاد بیماری در بزرگسالی که شامل : انسداد عروق، دیابت، چربی دور کبد و چربی دور قلب میشود.
دکتر مومن زاده در پایان گفت: با مصرف شیر خشک در کودکان زیر 1 سال سلول چربی زیاد شده و سلول حجیم میشود که حجم سلول را میتوانیم با تمهیدات به کار برده شده کم کرد ولی چربی سلول حجیم را به سختی می توانیم از بین ببریم.
- ۲.۲k
- ۰۶ فروردین ۱۳۹۵
دیدگاه ها (۵)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط