کینه ها را فراموش کنید🔹 نگه داشتن کینه از دیگران سطح هورمون کورتیزول را در بدن افزایش میدهد و منجر به افزایش وزن می شود🔸 کینه دوزی فشار خون و قند خون را بالا میبرد