راه کاهش وزن

🔴 3 راه کاهش وزن

1-کاهو، سیب ، کلم ، هویج زیاد مصرف کنید
2- دو ساعت قبل از خواب ورزش کنید
3- شام سنگین نخورید
دیدگاه ها (۱)

‍ ‍ #نان_سیب_گردو_دارچینی ق شکر رو با یک لیوان شیر ولرم و1 ق...

#کیک_نارنگی_فر رو روی صد و هشتاد گذاشتم چهار تا تخمرغ رو زرد...

#روکر_موز نوعی دسرایتالیاییژله موز1بستهشیر2لیوانپودر نشاسته ...

#باقلوا ایرمیکمواد لازم برای شربت:2 لیوان شکر3 لیوان آبچند ...

💜محصولات مخصوص #ورزشکاران عزیـز💜البته در کنار #ورزش استفاده ...

🔴 اگر دست و پای شما خواب میروند دم کردهاسطو خودوس میل کنید.⚜...

✅ نسخه خانگی برای تنظیم فشار خونبرای پرهیز از وقوع امتلاء در...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط