🌴 بخش اول🌴

🌴 بخش اول🌴

بسم الله الرحمن الرحیم

👈 اعتماد به نفس

اعتماد به نفس، اتکا به نیروها و توانایی های خود و بهره گیری از این نیروهای خدادادی، در مسیر پر پیچ و خم زندگی و مشکلات و سختی ها بار خود را خویش به دوش کشیم، نه آن که دست نیاز به سوی دیگران بگشاییم و چشم به آن ها بدوزیم. اسلام نیز به این خوداتکایی و اعتماد به نفس با توکل به خدا، تاکید دارد.[1] اعتماد به نفس عزم انسان را راسخ می کند و انسان را به قله های سعود و پیشرفت می رساند.

✔ ️ ویژگی های افراد دارای اعتماد به نفس

1. داشتن احساس مثبت به خود، خدا، زندگی و مردم، و روابط با آن ها.[2]

2. داشتن اعتدال و عزت نفس

3. توجه به باورهای دینی و نقش سازنده آن ها در زندگی.

4. در برابر مشکلات زندگی صبورند و شکست و سختی ها را مقدمه پیروزی می دانند.

5. مشورت با دیگران و استفاده از تجارب دیگران، برای زندگی خوب اهداف (ابتدائی، متوسط و نهایی) با توجه به اولویت دارند.

6. بهره مندی از نشاط روحی و سلامت جسمی و هر شب به مرور برنامه های روز خود می پردازند (برای رفع عیوب) ـ برنامه ریزی دارند.[3]

7. نظارت و کنترل احساسات و عواطف: (محرک اصلی احساس ها و عواطف مغز است، با کنترل آن رفتار را نیز کنترل کرده ایم).

8. شجاع، با اراده و بلند همّت اند.
9. از نیازمندان دستگیری می کنند.
10. مسئولیت پذیرند و از بیکاری نفرت دارند.

11. توجه زیادی به خودشناسی دارند و به سادگی محدودیت های خویش را می پذیرند.

12. قدرت رهبری مقتدرانه گروه را دارند ولی ریاست طلب نیستند.

13. آن قدر برخود تسلط دارند که با توجه به انرژی درونی خود می توانند در هر زمان که لازم باشد در مقابل دیگران نه بگویند.

14. توانایی شکوفایی استعدادهای خود را دارند و می توانند از آن ها استفاده کنند.