این مواد غذایی برای کسانی که مبتلا به آرتروز هستند ممنوع است!👈 روغن آفتاب گردان و بادام زمینی👈 ماست و پنیر👈 نان و شیرینی و محصولات حاوی گلوتن👈 مواد غذایی صنعتی