غذاهای پوست خراب کن(۵)
غذاهای پوست خراب کن(۵)
بستنی میوهای
مراقب پوست تحريكپذيرتان باشيد
رنگهاي شيميايي كه به دلیل زيباتر شدن خوراكيها به آنها ميزنند، ميتوانند پوستي تحريكپذير، ملتهب و بيمار را برايتان به ارمغان بياورند. حالا بستنيهاي نيمهشيري نيمهميوهاي که این روزها در هر سوپر مارکتی پیدا میشود را درنظر بگيريد. هم شير پرچرب دارند، هم رنگ فراوان و هم تا دلتان بخواهد شكر.
حاصلش چه ميشود؟ ملتهب شدن پوست، پيدا شدن جوشها روي صورتتان و پيري زودرسي كه بهدلیل افزودنيهاي شيميايي كه در شكمتان انبار ميكنيد، اتفاق ميافتد. اگر اهل بستني خوردن نيستيد اما بهدلیل خوشرنگ شدن دسرهايتان به آنها رنگ مجاز اضافه ميكنيد، بايد بگوييم كه فريب كلمه «مجاز» را نخوريد! رنگهاي افزودني حتي اگر مهر استاندارد هم رويشان باشد، باز هم تركيباتي شيميايي و فرآوري شده هستند كه به پوست شما آسيب ميزنند. درست مثل سوسيس و كالباسها كه استاندارد دارند، اما قاتل پوستتان هستند.
اين لقمه را امتحان كنيد: همين امروز به يكي از مغازههايي كه ابزار شيرينيپزي ميفروشند، برويد و يك قالب خانگي بستني بخريد. بعد هم شربت آبليموي كم شيرين اما پر از پاله را تهيه كنيد و چند ساعتي در آن قالب در فريزر بگذاريد. حالا چه داريد؟ يك بستني خانگي كه ميزان شكرش را خودتان تعيين كردهايد، عصاره جواني يعني آبليموي طبيعي را در آن ريختهايد و خبري از رنگهاي صنعتي هم در آن نيست.
اگر به چیپس و پنیرتان ژامبون هم اضافه کردهاید، بدانید که کار سلامت پوستتان تمام است. متخصصان ميگويند افزودنيهاي موجود در كالباس، سوسيس و چيپس به كبد آسيب زده و باعث بروز جوش و كرك روي پوست شده و آن را ملتهب ميكند. پس لااقل اگر هوس چیپس و پنیر کردهاید، آن را بدون ژامبون و با کمی راسته گوساله سرو کنید.
بستنی میوهای
مراقب پوست تحريكپذيرتان باشيد
رنگهاي شيميايي كه به دلیل زيباتر شدن خوراكيها به آنها ميزنند، ميتوانند پوستي تحريكپذير، ملتهب و بيمار را برايتان به ارمغان بياورند. حالا بستنيهاي نيمهشيري نيمهميوهاي که این روزها در هر سوپر مارکتی پیدا میشود را درنظر بگيريد. هم شير پرچرب دارند، هم رنگ فراوان و هم تا دلتان بخواهد شكر.
حاصلش چه ميشود؟ ملتهب شدن پوست، پيدا شدن جوشها روي صورتتان و پيري زودرسي كه بهدلیل افزودنيهاي شيميايي كه در شكمتان انبار ميكنيد، اتفاق ميافتد. اگر اهل بستني خوردن نيستيد اما بهدلیل خوشرنگ شدن دسرهايتان به آنها رنگ مجاز اضافه ميكنيد، بايد بگوييم كه فريب كلمه «مجاز» را نخوريد! رنگهاي افزودني حتي اگر مهر استاندارد هم رويشان باشد، باز هم تركيباتي شيميايي و فرآوري شده هستند كه به پوست شما آسيب ميزنند. درست مثل سوسيس و كالباسها كه استاندارد دارند، اما قاتل پوستتان هستند.
اين لقمه را امتحان كنيد: همين امروز به يكي از مغازههايي كه ابزار شيرينيپزي ميفروشند، برويد و يك قالب خانگي بستني بخريد. بعد هم شربت آبليموي كم شيرين اما پر از پاله را تهيه كنيد و چند ساعتي در آن قالب در فريزر بگذاريد. حالا چه داريد؟ يك بستني خانگي كه ميزان شكرش را خودتان تعيين كردهايد، عصاره جواني يعني آبليموي طبيعي را در آن ريختهايد و خبري از رنگهاي صنعتي هم در آن نيست.
اگر به چیپس و پنیرتان ژامبون هم اضافه کردهاید، بدانید که کار سلامت پوستتان تمام است. متخصصان ميگويند افزودنيهاي موجود در كالباس، سوسيس و چيپس به كبد آسيب زده و باعث بروز جوش و كرك روي پوست شده و آن را ملتهب ميكند. پس لااقل اگر هوس چیپس و پنیر کردهاید، آن را بدون ژامبون و با کمی راسته گوساله سرو کنید.
- ۷۵۱
- ۰۸ مهر ۱۳۹۳
دیدگاه ها (۲)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط