ذهن هفت نوع فکر تولید میکند که عبارتند از

#ذهن "هفت نوع فکر" تولید میکند که عبارتند از:

1. مشاهده زمان حال
2. خاطرات گذشته
3. قضاوت ها (درباره اینکه چه چیزی خوب است یا بد،درست است یا نادرست)
4. افکار داستان گونه (سعی دارند چرایی وقوع اتفاقات را روشن کنند).
5. افکار آینده نگرانه (منجر به شکل گیری سناریوهایی میشوند درباره آنچه هنوز اتفاق نیافتاده است)
6. برنامه ریزی
7. خیال پردازی و افکار پیشگویانه.

#به عبارتی برخی از افکار به ما کمک میکنند تا کشتی زندگیمان را به پیش برانیم
#و برخی دیگر ما را در انبوهی از خودسرزنشی ها و نفرت از خویشتن به گل می نشانند.