سلام به همه

#سوال_ناشناس
سوال در مورد خودارضایی و فیلمهای مستهجن بود اما به دلائلی خط زدم؛ اما جواب! برای ترک مسائلی از این قبیل بهترین راه دوری از عوامل تحریک کنندست مثلا زیاد در خلوت نمونید و سعی کنید در جمع خانواده باشید، لباسهای نامناسب نپوشید حتی در خلوت خودتون، از مطالعه و یا دیدن داستانها و فیلمهای تحریک کننده بپرهیزید، غذاهای تند و یا شیرین و با طبع گرم استفاده نکنید هرگاه فکرتون رفت سراغ مسائل اینچنینی فکرتون رو مشغول چیز دیگه ای کنید، کتاب بخونید و یا سرگرم کاری بشید، از چتهای تحریک برانگیز دوری کنید و در آخر اینکه روزه بگیرید