طبق معمول مرجع من سایت

طبق معمول مرجع من سایت
http://www.japantrendshop.com/sline-back-orthopedic-stretcher-p-2862.html
است
این گجت رو از اون جهت توصیه میکنم که بیشتر خستگیها، ناشی از تنفس کم یا ضعیفه و این نوع خستگی یک آلارمه چرا چون بقیه اعضا هم به نحو مطلوب و استاندارد اکسیژن نگرفتند و به مرحله آمادگی نرسیدند یعنی ریه ، کبد ، استخوانها و همه ی اعضاء و جوارح و در مورد کار ما پوست هم به مقدار کافی اکسیژن و استراحت را دریافت نکرده است
روش ایرانی و کم خرج این گجت :
کافیست یک حوله را لوله کرده و به مقداریکه سر و کتفها از زمین فاصله نگیرند آنرا تنظیم کنید تا گردن را بطرف بالا هدایت کند
توی سایت نوشته برای رفع قوز و رفع خستگی مناسبه من توی تهران اونو برای جبران کمبود اکسیژن توصیه میکنم ، این روش استراحت مجاری تنفسی را در بهترین وضعیت قرار میدهد و کمک میکند اکسیژن بیشتریی به بدن برسد و بطور خاص رنگ لبهای شما با طراوت میگردد
رعایت کنید این زمان طولانی نباشد ولی میتواند به تناوب صورت پذیرد
توجه داشته باشید که در این حالت خون بیشتری در رگهای سر پمپاژ میشود لذا در مرتبه های نخست از مدت زمان کمتری استفاده کنید
اینم 56 دلار صرفه جویی