تلاش رو عادت کنیم

تلاش رو عادت کنیم🙆🏻‍♀💡
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
چطور می‌تونیم انجام کارهای سخت رو عادت کنیم برای مغزمون؟
چطور می‌تونیم تلاش رو عادت کنیم🙄

👩🏻‍⚕💬گفتیم مغز کار زور انجام نمیده، مگر براش عادت بشه.
ما باید به سمت آمال و آرزوها و اهداف‌مون پیش‌رَوی کنیم و این کار، کار سهلی نیست ❗️
پس برای اینکه مواجه نشیم با موانع تنبل طلبانه مغز باید چیکار کنیم . .🧐؟
تلاش رو تبدیل به عادت کنیم🐢
چجوری . . ؟
اینجوری که با هدف مشخص برنامه مشخص، هرروز سعی می‌کنی نیم ساعت فقط نیم ساعت بیشتر از روز قبل بشینی پای درس📔✏️
🧷عادت یعنی هرروز همیشه دائماً.

📌با این روش شما روز به روز بهتر از دیروز
پیش به سوی هدف خواهید رفت
باور کنید که همین نیم ساعت ها . . بهانه موفقیتَن
📍با این کارتلاش رو عادت می‌کنی
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
• # توضیحات بدرد بخور👩🏻‍⚕🧠 •