اشتباهی ک زناتوبدنسازی دارن اینه ک بیشتردارن ب سمت بادی ب
اشتباهی ک زناتوبدنسازی دارن اینه ک بیشتردارن ب سمت بادی بیلدینگ میرن و هیکلاشون شبیه مردا میشه.درصورتی ک تمرین فیتنس خانمابایدباعث بشه ی هیکل تراشیده وبدون چربی و تیکه شده داشته باشن اماجوری ک وقتی لباس تنشونه کسی متوجه ی سیکس پک و...اینا نشن
- ۳.۵k
- ۰۳ شهریور ۱۳۹۴
دیدگاه ها (۴)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط