حرکت معروف ب قیچی.جهت حجیم سازی و عضله سازی چهار سر ران و

حرکت معروف ب قیچی.جهت حجیم سازی و عضله سازی چهار سر ران و باسن البته با توجه ب نوع گرفتن دمبل این عکس، رو بازو ها هم کار میشه
دیدگاه ها (۷)

👗 مگه میشه این مدل دلبر رو ببینی و عاشقش نشی؟! 🤩مناسب مجلس و...

وقتی عکس آقا رو بالا می‌بری یعنی کاملا باید با نظر رهبری هم ...

سناریو ران پارت یک

⁨⁨اجرای دکوپاژ دستمال با یه روش خاص دیگه✨این روش برای زمانی ...

برای تقویت زانو، فقط روی خود زانو تمرکز نکن!🍃زانو برای حرکت ...

دینگ یوشی

سوگیشیتا: پس چه کس دیگه ای هم میتونه اینکارو کنهسو : با توجه...

🍃تـــوجه🍃از این عکس برای عکس پروفایل خود استفاده نکنید.یه عک...

مشروب انقد تو خونش زیاد شده بود که چشمای ریندو، ران رو دوتا ...

سر جاش خشکش زد اینکه که گول میارو. خورد و با اون خوابید و نا...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط