بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم

⁉ چرا در فصل بهار خوابالو میشویم؟

افزایش طول مدت روز در بهار باعث خواب آلودگی و کاهش تمرکز بسیاری از افراد خواهد شد.
بسیاری از خواب کافی محروم می شوند و احساس خستگی و کسالت می کنند.
خواب آلودگی می تواند به علت تنظیم نبودن ساعت بیولوژیک بدن باشد.
 
کمبود جریان خون و انرژی کافی در مغز و اندام ها باعث خواب آلودگی در بهار می شود. معمولا، درفصل زمستان جریان خون در سطح بدن کمتر می باشد. بنابراین، بیشتر جریان خون در مغز و اندام ها می باشند و مواد مغذی و اکسیژن را به جاهایی می برد که مورد نیاز است.
در بهار، مویرگ ها گشاد می شوند و جریان خون در سطح بدن بیشتر می باشد و خون کمتری به اندام ها و مغز می رسد.
علاوه بر این در بهار، سوخت و ساز بدن بیشتر می شود و مصرف اکسیژن زیاد می شود که باعث کاهش ذخیره اکسیژن مغز می شود.
اگر بدن نتواند با تغییرات فصل، تطابق پیدا کند، اندام ها و مغز مقدار زیادی اکسیژن و مواد مغذی را مصرف خواهند کرد و فرد دچار خواب آلودگی می گردد.

لطفاً فقط share کنید
مطالب من پاشیدن رنگ خدا بر زندگی شماست
"اللهم عجل لولیک فرج"
__________________________
پیج فرهنگی مذهبی جاء الحق و زهق الباطل
http://line.me/ti/p/%40iqh5001v
http://line.me/ti/p/%40iqh5001v
#بهار