🔰 درمان پوکی استخوان

🔰 درمان پوکی استخوان

1⃣صبح، شیرعسل
2⃣‌‌‌ظهر، شیر خرما
3⃣عصرانه، پودر سنجد+شیر
4⃣شب، مغز گردو با پنیر
5⃣خوردن مخلوط شیره توت، خرما و انگور

@drmoayednia