تخمهآفتابگردان

#تخمه_آفتابگردان

🌻 میدونستید
آهن موجود
در تخمه آفتاب‌گردان
می‌تواند
با جوانه گندم،
جگر
و زرده تخم مرغ
وارد رقابت شود

❗️ تخمه آفتابگردان
باعث تسکین آلرژی می‌شود