نگرانی از بروز حمله قلبی

🍁 نگرانی از بروز #حمله_حاد_قلبی برای همه افراد وجود دارد، به ویژه وقتی سن آنها کمی بالاتر میرود و یا زمانیکه خبر حمله #قلبی اقوام وآشنایان خود را میشنوند .

اگر شما علامتی از بیماری قلبی ندارید نگران نباشید و سراغ غربالگری های تشخیصی مانند نوار قلب ، اکو قلبی تست ورزش و یا آنژیوگرافی نروید.

🔊 برای رفع نگرانی کافی است موارد زیر را تحت نظر #پزشک کنترل کنید

#دیابت
فشار #خون بالا
چربی خون بالا
#خواب خود را منظم کنید
#سیگار را از همین امروز ترک کنید
با رژیم غذایی و ورزش منظم به وزن مطلوب نزدیک شوید .

#پزشک_شهر #علی_مرادی_کلان