بدترین نوع خوابیدن، خوابیدن بر روی شکم است

بدترین نوع خوابیدن، خوابیدن بر روی شکم است

گر چه‌ این کار، گاهی میتواند باعث کاهش خروپف شود ولی به خاطر صاف شدن قوس کمر باعث کمردرد و همچنین منجر به دیدن خوابهای عجیب و ترسناک می شود.