✅ خیر !

✅ خیر !
🔰 ما هیچ ماده لاغر کننده و چاق کننده ایی نداریم. این تعادل بین دریافت و مصرف کالری روزانه است که می تواند شما را لاغر یا چاق کند مصرف آب سبزی ها نظیر آب کرفس فقط به دلیل فیبر و آب فراوانی که دارد ممکن است باعث کاهش اشتها و کاهش جذب برخی چربی‌ها و دفع مقداری آب شود. بخاطر همین افراد فکر می کنن وزنشان پایین آمده.
👌 مصرف بی رویه در آب کرفس و کرفس خام به دلیل داشتن مواد تیوسیاناتی باعث کم کاری تیروئید به ویژه در خانمها که استعدادبیشتری به این بیماری دارند ، می شود.البته که از خواص کرفس و آب کرفس نباید غافل بود. خواصی مثل :کاهش کلسترول، کاهش فشار خون ، تنظیم عملکرد روده ،تنظیم PH خون ،خاصیت ضد التهابی ، بهبود سر دردهای میگرنی .