🟡 کاهش جوش های دوران بلوغ 👇

🟡 کاهش جوش های دوران بلوغ 👇

🔻رعایت بهداشت فردی و استحمام منظم
🔻خواب کافی
🔻مصرف آب کافی
🔻کاهش مصرف شکلات
🔻افزایش مصرف سبزیجاتی مثل هویج و اسفناج
دیدگاه ها (۰)

✅️ توت سفید و خاصیت آن✍🏻توت سفید و شیرین، گرم و تر است. توت،...

🍏 خوردن یک سیب اول صبح، بیشتر از قهوه باعث دور شدن ازخواب آل...

🟠 دانه های ریز معجزه گری به نام ‏« #خاکشیر »🌀 دفع سنگ کلیه🌀 ...

✅️ ۹ غذا برای سلامت و تقویت موها1⃣ ماهی2⃣ سبزیجات با رنگ سبز...

وزن کم کن اما یک بار برای همیشه

❌این ۳ مورد ساده، پایه‌های واقعی کاهش وزن هستند: -⚡ **قدم ز...

✨صابون روشن کننده ولایه بردار✨✅ حذف سلول های مرده و آلودگی ه...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط