✔️ چه چیزی سبب پوسیدگی دندان می‌شود؟

✔️ چه چیزی سبب پوسیدگی دندان می‌شود؟

پوسیدگی دندان توسط اسیدهایی که به سطح دندان حمله می‌کنند و مینای دندان را حل می‌کنند صورت می‌گیرد. اما دلیل اصلی پوسیدگی دندان همان مواد قندی‌ای هستند که مصرف می‌کنیم و سبب تغذیه باکتری‌ها و تولید اسید می‌شوند.

دلایل رایج پوسیدگی دندان شامل این مواردند:
⭕️ مصرف مواد غذایی با میزان بالای شکر (طبیعی یا افزوده)
⭕️ مصرف نوشیدنی‌های سرشار از شکر مثل نوشیدنی‌های گازدار
مصرف زیاد مرکبات
⭕️ مصرف میان‌وعده بین وعده‌های اصلی (کربوهیدرات‌های شیرین و خوش طعم)
⭕️ مسواک نزدن و استفاده نکردن از نخ دندان
⭕️ عدم مراجعه منظم به دندان‌پزشک

⭕️ به علاوه اگر هنگامی که بریس در دهان است، دندان‌ها را به درستی تمیز نکنید احتمال پوسیدگی دندان در شما بالا می‌رود.