دوستان ما

🪄

دوستان ما
✅۷ چاکرا اصلی داریم

✅۷نت موسیقی

✅۷روز هفته

✅ ۷آسمان و ۷ زمین

✅۷رنگ رنگین کمان


و هرروز هفته مختص پاکسازی یک چاکرا هست


شنبه پاکسازی چاکرا ریشه 🔴
یک شنبه پاکسازی چاکرا خاجی 🔶
دوشنبه پاکسازی چاکرا خورشیدی ☀️
سه شنبه پاکسازی چاکرا قلب 💚
چهارشنبه پاکسازی چاکرا گلو🩵
پنج شنبه پاکسازی چاکرا چشم سوم 🔷
جمعه پاکسازی چاکرا تاج 💜

.🔴.
روز شنبه مخصوص پاکسازی چاکراه ریشه هست
برای تعادل آن👇👇👇

📿ذکر یا حی یا قیوم ۱۶۶مرتبه

📿یا ممیت ۱۰۰مرتبه


📖 سوره یوسف امروز بدون وقفه خوانده شود .

🍁🍁🍁🍁🍁
سوال 👇
یه مشکل رو پاکسازی می‌کنم، به بی‌‌تفاوتی می‌رسم ولی اون مشکل حل نمیشه و دوباره احساساتم فعال میشن. چکار کنم؟

اینکه پاکسازی رو با چهار جمله انجام می‌دید و به یه حالت آرامش و بی‌تفاوتی می‌رسید، خیلی خوبه؛ چون این خودش نشونه اینه که دارید درونتون رو تا حدی سبک می‌کنید. اما نکته‌ای که باید بدونید اینه که هدف از پاکسازی، فقط رسیدن به آرامش نیست، بلکه پاکسازی به معنی اینه که شما مسئولیت کامل اون نگرانی رو بپذیرید و ریشه‌های عمیق‌ترش رو بشناسید.

احتمالاً اون چیزی که باعث نگرانی‌تون میشه، هنوز به صورت کامل درونی نشده یا بخش‌های عمیق‌تری از ذهنتون بهش واکنش نشون میدن. پیشنهاد می‌کنم به جای اینکه فقط روی حل مشکل تمرکز کنید، روی این کار تمرکز کنید که چرا این نگرانی براتون اینقدر مهمه؟ مثلاً از خودتون بپرسید: "این نگرانی چه درسی می‌خواد بهم بده؟" یا "چرا این موضوع اینقدر ذهنم رو درگیر کرده؟" اینجوری می‌تونید لایه‌های عمیق‌ترش رو پیدا کنید و از اونجا پاکسازی رو ادامه بدید.

پاکسازی یه مسیر مداومه، نه یه فرمول جادویی که تو لحظه نتیجه بده. صبور باشید و اجازه بدید ذهنتون با پروسه هماهنگ بشه. برای نتیجه بهتر، می‌تونید تمرینات مراقبه یا حتی نوشتن احساساتتون روی کاغذ رو هم اضافه کنید تا بتونید بیشتر با خودتون ارتباط بگیرید.😊🤲