۱۹ ـ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺧﺎﺭﺵ ﮐﻒ ﺩﺳﺖ : ﺍﻟﻒ ) ﺍﮔﺮ ﺑﺎ ﺧﺸﮑﯽ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺍﺳﺖ : ﺳﺮ

۱۹ ـ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺧﺎﺭﺵ ﮐﻒ ﺩﺳﺖ : ﺍﻟﻒ ) ﺍﮔﺮ ﺑﺎ ﺧﺸﮑﯽ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺍﺳﺖ : ﺳﺮﮐﻪ ﺍﻧﮕﺒﯿﻦ (۲ ﻭﺍﺣﺪ ﻋﺮﻕ ﻧﻌﻨﺎ + ۲ ﻭﺍﺣﺪ ﻋﺴﻞ + ۱ ﻭﺍﺣﺪ ﺳﺮﮐﻪ ﺍﻧﮕﻮﺭ ﻃﺒﯿﻌﯽ ) ﯾﮏ ﺳﻮﻡ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺷﺮﺑﺖ ﺭﯾﺨﺘﻪ ﻭ ﺑﺎﻗﯽ ﺭﺍ ﺁﺏ ﺭﯾﺨﺘﻪ ﻭ ﺷﺒﻬﺎ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﻣﯿﻞ ﺷﻮﺩ . ﺏ ) ﺍﮔﺮ ﺑﺎ ﺗﻌﺮﯾﻖ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺍﺳﺖ : ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺳﺮﮐﻪ ﺍﻧﮕﺒﯿﻦ ﺑﺎ ﯾﮏ ﻗﺎﺷﻖ ﻣﺮﺑﺎ ﺧﻮﺭﯼ ﺍﺳﻔﻨﺪ (ﻗﻮﺭﺕ ﺩﺍﺩﻩ ﺷﻮﺩ .)
دیدگاه ها (۱)

#سخن_خدا ﻓَﺈِﺫَﺍ ﻟَﻘِﻴﺘُﻢُ ﺍﻟَّﺬِﻳﻦَ ﻛَﻔَﺮُﻭﺍْ ﻓَﻀَﺮْﺏَ ﺍﻟﺮِ...

۲۲ ـ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻣﻮﻫﺎﯼ ﭼﺮﺏ : ﺳﺮﮐﻪ ﺍﻧﮕﺒﯿﻦ (۲ ﻭﺍﺣﺪ ﻋﺮﻕ ﻧﻌﻨﺎ + ۲ ﻭﺍﺣﺪ...

۲۳ ـ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺧﺸﮑﯽ ﻟﺐ ( ﺻﻔﺮﺍﯼ ﺯﯾﺎﺩ ) : ﺍﻟﻒ ) ﺳﺮﮐﻪ ﺍﻧﮕﺒﯿﻦ (۲ ﻭﺍﺣ...

۲۱ ـ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻟﮑﻪ ﻫﺎﯼ ﻗﺮﻣﺰ ﺭﻭﯼ ﮐﻞ ﺑﺪﻥ (ﻟﮑﻪ ﻫﺎﯼ ﺳﻮﺩﺍﯾﯽ) : ﺍﻟﻒ ) ...

ﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﯾﮏ ﺷﺐ ﺩﺭ ﻣﯿﺎﻥ ﯾﮏ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﻣﺎﺳﺖ ﻭ ﮐﺪﻭﯼ ﺭﻧﺪﻩﺷﺪﻩ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ ....

ﻓﻮﺍﯾﺪ ﺳﺮﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﺪﻥ:ﻗﺮﻗﺮﻩ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﺳﺮﮐﻪ ﺑﺎ ﺁﺏ ﮔﺮﻡ ﺑﺮﺍﯼ ﮔﻠﻮﺩﺭﺩﻣﻔ...

.. ﻃﺮﺯ ﺗﻬﯿﻪ ﭘﺎﮐﻮﺭﺍ مواد لازمﺁﺭﺩ ﻧﺨﻮﺩ 3 ﭘﯿﻤﺎﻧﻪﭘﮑﯿﻨﮓ ﭘﻮﺩﺭ 1 ﻗﺎ...

Firouzeh:کم کردن وزن 1. ﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﯾﮏ ﺷﺐ ﺩﺭ ﻣﯿﺎﻥ ﯾﮏ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﻣﺎﺳﺖ...

@ ترفندهایی برای کاهش وزن @1. ﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﯾﮏ ﺷﺐ ﺩﺭ ﻣﯿﺎﻥ ﯾﮏ ﻟﯿ...

ﺑﺎﻣﯿﻪﺁﺭﺩ 1 ﻟﯿﻮﺍﻥ . ﺁﺏ 1 ﻟﯿﻮﺍﻥ . ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ 3 ﻋﺪﺩ .ﺭﻭﻏﻦ 1 ﻗﺎﺷﻖ ﻏ...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط