اسموتی نارگیل

اسموتی نارگیل


مواد لازم

•    نصف یک عدد موز – موز را منجمد و سپس آن را مکعبی خرد کنید
•    یک پاکت شیرین کننده
•    113 گرم آب سرد
•    113 گرم شیر بادام
•    یک قاشق غذاخوری نارگیل رنده شده
•    4 قالب یخ

طرز تهیه

1.    تمامی مواد را در مخلوط‌کن، مخلوط کنید تا ترکیب یکدستی به وجود بیاید.

2.    نارگیل حاوی روغن های مفیدی است که برای زیبایی پوست ضروری هستند. در ضمن، ویتامین E بسیاری در خود دارد که باعث ترمیم و بازسازی سلول های پوست می شود. این اسموتی خوشمزه نارگیل حاوی انواع مواد معدنی مغذی است که باعث درخشش و شفافیت زیاد پوست می شود. بعلاوه، طعم بسیار عالی دارد و با نوشیدن آن احساس می کنید به مناطق گرمسیری سفر کرده اید.