شبا خوابتون نمیبره⁉ ️
شبا خوابتون نمیبره⁉ ️
صبح بعد از بیدار شدن2عدد خرما و 8عدد بادام بخورید
خرما و بادام موجب تولید هورمون ملاتونین در ظهر و خواب راحت شبانه میشود
از قرص خواب آور بی نیاز شید
صبح بعد از بیدار شدن2عدد خرما و 8عدد بادام بخورید
خرما و بادام موجب تولید هورمون ملاتونین در ظهر و خواب راحت شبانه میشود
از قرص خواب آور بی نیاز شید
- ۸۲۳
- ۲۱ مرداد ۱۳۹۶
دیدگاه ها (۱)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط