ملاتونین یعنی چی

#ملاتونین :

یک فراورده #طبیعی است که در گیاهان و #جانوران یافت میشود

این ماده در جانوران به عنوان ماده هورمونی شناخته میشود که توسط #غده #پینه ال در مغز ترشح میشود و با کنترل چرخه #خواب و بیداری مرتبط است

مقدار ترشح این #هورمون در شب به حداکثر و در نزدیکی ظهر به حداقل میرسد

میزان ترشح #ملاتونین با افزایش سن کاهش میابد

مکمل های #غذایی ملاتونین گاهی برای #درمان مشکل پرواز زدگی یا بی خوابی #کاربرد دارد


🎈 𝐉𝐨𝐢𝐧 : @alimoradikalan

#علوم_پزشکی
#علی_مرادی_کلان
#دستیار_پزشک
#راهبر_سلامت
♡ ㅤ   ❍ㅤ   ⎙ㅤ     ⌲
ˡᶦᵏᵉ  ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ    ˢᵃᵛᵉ     ˢʰᵃʳᵉ