فقط ده ثانیه تصورکنید که دارید آلوچه می خورید، ببینید دهن

فقط ده ثانیه تصورکنید که دارید آلوچه می خورید، ببینید دهنتون چقدر بزاق ترشح می کنه😋

وقتی ده ثانیه فکر کردن به آلوچه اینقدر دربدن ما واکنش ایجاد می کنه، اونوقت ده دقیقه تمرکز روی اتفاقات ومسائل منفی و ساعت ها استرس و عصبانیت چه تاثیر ویرانگری روی جسم و روح ما میذاره 😕🤔

مثال آلوچه یادت بمونه ، تا افکار منفی اومد تو سرت ، بدونی که اگه تا 20 ثانیه ادامه شون بدی دیگه داری تیشه به ریشه زندگیت میزنی .

بیاین همیشه به خوبی ها فکر کنیم و نذاریم افکار منفی و ناامید کننده بیاد توی ذهنمون😀

🤲 دلتون شاد وذهنتون مثبت

🔴 @gilasmilas 🔵