آرتروز داریدغذای تند بخوریدتحقیقات نشان داده استفاده از ادویه جات تند که در بدن باعث حرارت میشود،مانند زردچوبه،زنجبیل و دارچین برای آرتروز و التهابات آن بسیار مفید است