#_خوراک_لوبیا🌹 👇 مواد لازم لوبیا چیتی ٢ لیوان قارچ یک بس

#_خوراک_لوبیا🌹 👇 مواد لازم لوبیا چیتی ٢ لیوان قارچ یک بسته کوچک گندم ویا جوویا بلغورگندم ،جو ٢ ق غ پیازداغ طلایی ویک عددسیب زمینی نمک ،فلفل،گلپر به مقدارلازم ✍ طرز تهیه: لوبیا وگندم یا جوروکه ازشب قبل خیس کردین ،ابکش کنین،بذارین روی حرارت وبه مقدارلازم اب بریزین ،جوش که اومددوباره ابکش کنین ودوباره اب بریزین بذارین بپزه بعدازپخت یک عددپیازرونگینی خردکنین وبذارین تا طلایی بشه وسیب زمینی روهم بریزین داخلش وتفت بدین ،دوسه قاشق رب گوجه ونمک وفلفل روبه میزان لازم بزنین ،قارچ روهم بشورین واسلایس کنین ،همه ی موادروبریزین داخل خوراک کمی دیگه روحرارت بمونه تاخوب جابیفته .خوراک روداخل ظرف سروبریزین وباروغن زیتون ولیموترش تازه وکمی گلپرنوش جان کنین .