چرا مصرف اسفناج توصیه نمی شود

❇️چرا مصرف اسفناج توصیه نمی شود؟؟

در مطلب تگ شده👆🏻 به طور کامل توضیح داده ایم.

❌❌اسفناج موجب کم خونی و فقر آهن می‌شود. 👉🏻👉🏻👉🏻توجه داشته باشید که اسفناج غلظت خون بسیار شدید بوجود می آورد. بدن برای خون سازی نیاز به آهن دارد، با مصرف اسفناج کل آهن بدن دفع می‌شود.


🖲شما هیچ فرد کم خون را نمی‌توانید پیدا کنید که با مصرف اسفناج، فقر آهن بدنش یا کم خونی او، رفع شده یا کمتر شده باشد.


.محمد امین احسانیان.