بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم
استرس و اضطراب و‌ پریشانی مدام، یک قاتل درونی است. ضد حیات است.
و بالعکس؛ آرامش و طمأنینه مایه حیات است.
‌دین حق دینی است که دعوت به آرامش و طمأنینه می‌کند.هدیه‌اش - تَطمَئِنُّ القُلُوب - آرامش قلب‌ها است.(سوره رعد بخشی از آیه 28)
‌دین باطل هر روز بر استرس و اضطراب می‌افزاید.هدیه‌اش-ثِیَابٌ مِّن نَّارٍ -پوششی از آتش است.(سوره حج بخشی از آیه 19)
از مهم‌ترین وجوه تمایز بین این دو دین همین است. حقیقت را از نوع هدایای‌شان بفهم. از حال و روز درونی‌ات براحتی می‌توانی بفهمی که صاحب کدام دینی.
‌اگرمدام در استرس و اضطراب و پریشانی بسر می‌بری بدان که دینت، راه وروش‌ زندگی‌ات،دین حق نیست.
‌پس اگر خواهان حیاتی تا هنوز زنده‌ ای بسرعت دست‌اندرکار تجدید نظر در باورهایت شو. که استرس و اضطراب کشنده و مرگبار است.
‌اخیراً پژوهشگران بر روی ماهی‌های آزاد اقیانوس آرام تحقیقی در خور اهمیت داشته‌اند. آنها می‌خواستند بدانند که چرا ماهیان آزاد پس طی صدها کیلومتر بر خلاف جریان آب شنا می‌کنند و پس از تخم‌ریزی بلافاصله می‌میرند در حالیکه ظاهراً هنوز سالم به نظر می‌رسند. ابتدا پژوهشگران فکر کردند شاید این بخاطر خستگی راه و شنا کردن طولانی بر خلاف جریان آب است. اما با آزمایش بیشتر متوجه شدند که این ماهی‌ها بخاطر استرس زیاد است که می‌میرند. این ماهی‌ ها مقادیر زیادی هورمون استرس یعنی گلوکوکورتیکوئید آزاد می‌کنند و سپس می‌میرند. این همان هورمونی است که باعث پیری سریع می‌شود. پژوهشگران غدد آدرنال‌غدد فوق کلیوی برخی از این ماهی‌ها رادر آوردندکه گلوکوکورتیکوئیدها را آزاد می‌کرد، آنگاه دیدند که این ماهی‌ها برخلاف دیگر ماهی‌ های گروهشان نمی‌ میرند.زیرااین‌ها دگر زخم معده و ضایعات کلیوی نداشته و دستگاه ایمنی‌شان نابود نشده است!
‌ای دوست، سلوک سالک برای دست‌ یابی به یک آرامش واقعی درونی است. رسیدن به یک کیفیت برتر از حیات است. و این کیفیتی است که با رهایی و آرامش بدست می‌آید.
‌سالک همه چیزش را به قادر متعال واگذار می‌کند و اینگونه است که از وادی مرگبار اضطراب و پریشانی عبور می‌کند.
‌یاد خدا و نام خدا چنان او را آرام با طمأنیه می‌نماید که هر واقعه‌ و ماجرای زندگی نه تنها قادر به پریشان کردن او نیست. بلکه بر فهم و آگاهی‌های مفیدش می‌افزاید.
بدان نشانهٔ اهل یقین، نشانهٔ مُخلَصین، آرامش و طمأنینه‌ای الهی است که از چهره‌شان نمایان است.