قسمت 4روم

قسمت 4روم



در داخل حمام و مخصوصاً حین شستشو و نظافت بدن نیز حتی‌المقدور نباید خوردنی و یا آشامیدنی مصرف شود، زیرا تمرکز قوه مدبره (مدیر داخلی) بدن بر پاکسازی است و نباید آن را به کار دیگری مشغول کرد.

* به این اصل مهم توجه کنیم که برای رسیدن به بیش‌ترین بهره وری و سلامت بدن و روان همواره و حتی‌المقدور فقط بر روی یک کار, در یک زمان, تمرکز نماییم و بدن را به بیش از آن وادار نکنیم. اگر فرد با شکم پر وارد حمام شود و یا در داخل حمام به خوردن یا آشامیدن بپردازد، قسمتی از قوای بدن ,صرف هضم می‌شود؛ لذا نه پاکسازی به خوبی انجام می‌شود و نه هضم

* مخصوصاً نوشیدن آب سرد در حمام خیلی منع شده، به ویژه اگر معده کاملا خالی باشد. این بدان دلیل است که در حمام بدن و اعضای داخلی آن ,به نسبت گرم هستند و نوشیدن آب سرد باعث سردی شدید معده و کبد شده و به ضعیف شدن کار اصلی آن‌ها ,که عمل هضم است، می‌انجامد. این امر باعث می‌شود فرد تا مدت‌ها نتواند غذا را به خوبی هضم کند.


بقیه در قسمت 5جوم