رولت مرغ

️ رولت مرغ

مواد لازم

. سینه مرغ کامل 1 عدد (500 گرم)
. نمک‌ و فلفل به مقدار لازم
. آب لیمو 1قاشق سوپ‌خوری (14 میلی‌لیتر)
. پیاز (نگینی خردشده) 1 عدد (140 گرم)
. قارچ (خرد شده) 4 عدد (60 گرم)
. فلفل دلمه ای قرمز (نگینی‌خردشده) 1 عدد (100 گرم)
. زردچوبه 1 قاشق چای‌خوری (3 گرم)
. زعفران (ساییده و حل شده در آبجوش) 1 قاشق چای‌خوری (7 میلی لیتر)
. سس خردل 1 قاشق چای‌خوری (5 گرم)
. آرد مقداری
. سفیده تخم مرغ 2 عدد (60 گرم)
. چیپس (خردشده) 100 گرم

طرز تهیه

1. گوشت مرغ را کمی با بیفتک کوب بکوبید. نمک، فلفل و آب لیمو را مخلوط کنید و روی مرغ را با قلم مو به آن آغشته کنید. 30 دقیقه بماند تا کاملاً مزه دار شود.
2. پیاز را در مقداری روغن تفت دهید قارچ را اضافه کنید تفت داده تا آب قارچ کشیده شود. فلفل دلمه‌ای، نمک، فلفل، زردچوبه، زعفران و سس خردل را اضافه و مخلوط کنید و از روی حرارت بردارید. بگذارید تا خنک شود.
3. مواد آماده و سرد شده را یک طرف سینه مرغ بریزید. سپس آن را رول کنید و در فویل بپیچید. به مدت 30 دقیقه در طبقه وسط فری که با حرارت 175 درجه سانتی گراد (350 درجه فارنهایت) تنظیم کرده‌اید قرار دهید تا بپزد.
4. سپس از فر درآورید رول مرغ را از فویل جدا کنید و در مقداری آرد بغلطانید در سفیده‌ تخم مرغی که با چنگال زده‌اید بزنید پس از آن در چیپس بغلطانید و در روغن سرخ کنید. سپس برش دهید در ظرف مورد نظر بچینید و به دلخواه تزئین کنید.

نکات :

1. دقت کنید گوشت مرغ را بیش از حد نکوبید تا پاره شود.
2. عمل زدن رول مرغ در سفیده و چیپس را می‌توانید دو بار تکرار کنید.

نوش جان