رقص ای اان ها و ا
رقص ﺑﺮای اﺳﺘﺨﻮان ها وﻣﻔﺎﺻﻞ ﻣﻔﯿﺪ اﺳﺖ.
رﻗﺼﯿﺪن اﺣﺘﻤﺎل اﺑﺘﻼ ﺑﻪ ﭘﻮﮐﯽ اﺳﺘﺨﻮان را ﮐﺎهش میدهد،ﺑﻪ اﯾﻦ دﻟﯿﻞ ﮐﻪ ﮔﺎم های رﻗﺺ ﺑﺮاﺳﺘﺨﻮان ها ﻓﺸﺎری وارد ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﮐﻪ ﮐﻤﮏ میکند ﺗﺎ ﻣﺴﺘﺤﮑﻢ و ﻣﺘﺮاﮐﻢ ﺑﻤﺎﻧﻨﺪ.
💚
رﻗﺼﯿﺪن اﺣﺘﻤﺎل اﺑﺘﻼ ﺑﻪ ﭘﻮﮐﯽ اﺳﺘﺨﻮان را ﮐﺎهش میدهد،ﺑﻪ اﯾﻦ دﻟﯿﻞ ﮐﻪ ﮔﺎم های رﻗﺺ ﺑﺮاﺳﺘﺨﻮان ها ﻓﺸﺎری وارد ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﮐﻪ ﮐﻤﮏ میکند ﺗﺎ ﻣﺴﺘﺤﮑﻢ و ﻣﺘﺮاﮐﻢ ﺑﻤﺎﻧﻨﺪ.
💚
- ۳۰۷
- ۰۸ مهر ۱۳۹۵
دیدگاه ها (۳)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط