⭕️افرادی که هر روز شیر می خورند✅ دچار ریزش مو و یبوست نمی شوند✅شیر و خرما یه صبحانه مناسب برای روزهای آلوده است✅خرما خوردن در کنار صبحانه از ایجاد سنگ صفرا پیشگیری میکند