هر عدد بامیه 80 کالری یعنی چیزی معادل 5 قاشق غذاخوری برنج

هر عدد بامیه 80 کالری یعنی چیزی معادل 5 قاشق غذاخوری برنج و هر 100 گرم زولبیا 450 کالری تقریبا معادل 1 بشقاب برنج را داراست.

زولبیا و بامیه، دشمن قلب و سیستم گردش خون است.
دیدگاه ها (۱)

*بهار و زمستان هم زمان در روستای زیبای نگل . مسیر سنندج به م...

#صبح

در حال حاضر اتفاقات خوبی هم در جهان در حال رخ دادن است.

بیاین براتون یه سری نیمه گمشده آوردمنفری یه نیمه گمشده وردار...

●بریانی حیدرآبادی😍🍗👈 مواد لازم:۱ کیلو ران مرغ ۱ پیاله بزرگ پ...

«دانه چیا» 🌱 یکی از بهترین چربی‌سوزهای طبیعی و تنظیم‌کننده م...

.#چهارطعم_چیزکیکمنبع:golden.yummy.میدونم یعنی مطمئنم این پست...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط