فوائد تناول التمور و خصوصا بعد الفجر عل الرق

#🛑 فوائد تناول التمور ، و خصوصاً بعد الفجر على الريق :

1⃣ يقوي العضلات والأعصاب.

2⃣ يقتل الديدان ويكافح الميكروبات.

3⃣ يؤخر من ظهور علامات الشخوخة.

4⃣ يحارب الاضطراب العصبي والنفسي.

5⃣ ينشط الفدد الصماء وبالذات الغدة الدرقية.

6⃣ يتخلص من تصلب الشرايين ويلين الأوعية الدموية.

7⃣ يرطب الأمعاء الدقيقة والغليظة.

8⃣ يكافح الدوخة والدوار والتراخي والكسل ووجع الرأس.

9⃣ يساعد على إدرار البول وفي تنظيف الكبد وغسل الكلي