استفاده از مسواک های زبر یا خمیر دندان های ساینده علاو

🔹 استفاده از مسواک های زبر یا خمیر دندان ‌های ساینده علاوه بر اینکه باعث تحلیل لثه و ایجاد سائیدگی و خراشیدگی ‌هایی بر روی دندان ها می شود، ریسک ایجاد پوسیدگی را بالا می برد.