برخلاف باور عموم، اولین تاثیر ورزش بر مغز است نه بدن !
برخلاف باور عموم، اولین تاثیر ورزش بر مغز است نه بدن !
ورزش باعث ترشح بیشتر هورمون ها از مغز میشود ؛ افرادیکه ورزش میکنند مغزشان 10 سال جوانتر از مغز افراد غیر ورزشکار است
💡
ورزش باعث ترشح بیشتر هورمون ها از مغز میشود ؛ افرادیکه ورزش میکنند مغزشان 10 سال جوانتر از مغز افراد غیر ورزشکار است
💡
- ۳.۱k
- ۱۷ خرداد ۱۳۹۹
دیدگاه ها (۲)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط