#مراقبه
#مراقبه
مراقبه یکی از بزرگترین و عالی‌ترین هنرها در زندگی است...
و انسان هرگز قادر نیست آن را از کسی فرا بگیرد
و زیبایی آن در همین است.
زمانی که شما راجع به خودتان هشیار هستید، فرضاً طرز راه رفتن، غذا خوردن‌تان را یا طرز صحبت کردنتان را، غیبت کردن ها، تنفرها، حسادت‌ها، و خلاصه همه اینها را در خود می‌بینید و نسبت به همه اینها هوشیاری کامل دارید (بدون ذره‌ای قضاوت)، این خود، بخشی از مراقبه است.
مراقبه یکی از بزرگترین و عالی‌ترین هنرها در زندگی است...
و انسان هرگز قادر نیست آن را از کسی فرا بگیرد
و زیبایی آن در همین است.
زمانی که شما راجع به خودتان هشیار هستید، فرضاً طرز راه رفتن، غذا خوردن‌تان را یا طرز صحبت کردنتان را، غیبت کردن ها، تنفرها، حسادت‌ها، و خلاصه همه اینها را در خود می‌بینید و نسبت به همه اینها هوشیاری کامل دارید (بدون ذره‌ای قضاوت)، این خود، بخشی از مراقبه است.
- ۲.۰k
- ۱۰ تیر ۱۴۰۲
دیدگاه ها (۰)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط