.

.
۵. اگر دوباره موضوع دعوا را به میان کشید، بی‌تفاوت نباشید
اگر فقط چند دقیقه از دعوایتان گذشته است،به همسرتان بگویید بعد از اینکه فکرهایش را کرد،هر سوال یا حرفی دارد می‌شنوید.اگر بعد از چند روز خواست دوباره موضوع دعوا را به میان بیاورد، پشتتان را به او نکنید.اگر به او بی‌محلی کرده و نادیده‌اش گرفته‌اید،از او عذرخواهی کرده و به حرف‌هایش گوش دهید.

۶. به نیش زدن ادامه ندهید
اگر هنوز از او ناراحتید هیچوقت به او توهین نکنید. فراموش کردن توهین‌ها کار خیلی سختی است.

۷. اگر دوست ندارید به زور رابطه‌جنسی برقرار نکنید
همسرتان می‌خواهد رابطه‌جنسی داشته باشید
دلیل آن این نیست که او نمی‌فهمد همین الان دعوا داشته‌اید. خیلی افراد از رابطه‌جنسی برای نزدیک‌تر شدن استفاده می‌کنند. اگر اصلاً تمایلی به چنین ارتباطی در آن زمان ندارید، لازم نیست به زور این کار را بکنید. از او بخاطر تلاش برای نزدیک‌تر شدن تشکر کنید و برایش توضیح دهید که الان روحیه آن کار را ندارید. می‌توانید بغلش کنید و به او بگویید شاید فردا وقت بهتری باشد.فقط یادتان باشد پشتتان را به او نکنید و درخواستش را نادیده نگیرید زیرا احساساتش را جریحه‌دار خواهد کرد.

۸. روی اینکه چه چیز باعث آن دعوا شده است متمرکز نشوید
بهتر است انرژی‌تان را روی راهکارهایی برای آن مشکل متمرکز کنید. به جای اینکه علت دعوا را در ذهنتان مدام مرور کنید، سعی کنید شب خوبی را بگذرانید. فرق بین یک دعوای خوب و یک دعوای بد در این است که به راه‌حل رسیده باشید یا نه.

۹. نگویید، «منظوری نداشتم»
گفتن این مثل این است که بخواهید نوشته‌ یک خودکار را با پاک‌کن پاک کنید. فقط اوضاع را بدتر می‌کند و همسرتان هم در پاسخ خواهد گفت، «چرا منظور داشتی». اینکه مدام چیزهایی که گفتید یا نگفتید را مرور کنید، ببینید منظوری داشته‌اید یا نداشته‌اید
اگر او به شما گفت که منظوری نداشته است، شما در پاسخ بگویید، «شاید منظوری نداشته‌ای اما من اینطور حس کردم. پس لطفاً در آینده این کار را تکرار نکن.»
.

۱۰. بخاطر اینکه دعوا کرده‌اید خودخوری نکنید
دعوا کردن نشانه این است که هنوز رابطه‌تان برایتان مهم است و این خیلی مثبت است. ممکن است خیلی زوج‌ها را ببینید که می‌گویند قبلاً خیلی دعوا می‌کردند اما الان نه. این اصلاً نشانه خوبی نیست! معنی آن این است که می‌خواهند آن رابطه، هرطور که هست، پیش رود، و این دقیقاً چیزی است که قبل از جدایی یا خیانت اتفاق می‌افتد. پس ازاینکه با هم دعوایتان می‌شود و هنوز خیلی چیزها در رابطه برایتان اهمیت دارد، خوشحال باشید، نه ناراحت.
♥امیدوارم هیچوقت نیازی به استفاده از این مطالب نداشته باشین و همیشه خوش و خرم و زندگی پر عشقی داشته باشین♥