ﺧﻮﺭﺩﻥ ﻧﺎﻥ ﻭ ﭘﻨﻴﺮ ﺑﻪﺗﻨﻬﺎﻳﻲ ﺩﺭ ﺻﺒﺤﺎﻧﻪ ﺑﻠﻐﻢ ﺯﺍﺳﺖ ﻭ ﻓﺮﺩ ﺩﭼﺎﺭ
ﺧﻮﺭﺩﻥ ﻧﺎﻥ ﻭ ﭘﻨﻴﺮ ﺑﻪﺗﻨﻬﺎﻳﻲ ﺩﺭ ﺻﺒﺤﺎﻧﻪ ﺑﻠﻐﻢ ﺯﺍﺳﺖ ﻭ ﻓﺮﺩ ﺩﭼﺎﺭ ﺭﺧﻮﺕ ﻭ ﺳﺴﺘﻲ،ﺑﻴﺤﺎﻟﻲ ﻭ ﺧﻮﺍﺏ ﺁﻟﻮﺩﮔﻲ، ﻛﻨﺪﻱ ﺩﺭ ﻳﺎﺩﮔﻴﺮﻱ ﻭ ﻛﺎﻫﺶ ﺗﻤﺮﻛﺰ ﺫﻫﻦﺧﻮﺍﻫﺪ ﻛﺮﺩ.پنیرهمیشه همراه گردو,سیاهدانه یا زیره مصرف شود.
- ۱۹۷
- ۳۱ شهریور ۱۳۹۷
دیدگاه ها (۶)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط