.( و شاور هم فی الامر _ فالینظر الانسان الی طعامه ).

. سلام و ادب . ( اختصاصی و سلامت محور _ توصیه به مراقبت بیشتر از سلامتی به رعایت تناسب در سبد هرم غذایی با عدم حذف سبزی و میوه‌های عموما در دسترس که لازم نیست اصطلاحا لاکچری یا گران و خاص بوده باشند ، اندکی توصیه سلامت محور با سالم خوری بجای هله هوله خوری و گران و چرب و شیرین و شور های بیش از حد متعارف و مسری این روز ها که همپگران اند و هم کم فایده ، متاسفانه ، و البته که مضرات آن قطعا از فواید آن بیشتر است _ « و من یتوکل علی الله فهو حسبه » _ « ماشاءالله و لا حول و لا قوه الا بالله » _ « یا من اسمه دواء و ذکره شفاء » _ « و من یتوکل علی الله فهو حسبه » . التماس دعای خیر و رستگاری جمعی انشاءالله . ) .