آهن موجود درتخمهآفتابگردان باجوانه گندم جگر و زرده تخم

آهن موجود در#تخمه_آفتابگردان باجوانه گندم ،جگر و زرده تخم مرغ رقابت میکند
تخمه آفتابگردان بمب اسیدفولیک و آهن است و یک مشت از آن 90% نیاز روزانه به ویتامین E را تامین میکند
دیدگاه ها (۱)

#سنگدان_مرغ رو دور نندازید(سرشار از پروتئین)و خواص آن :👈 در...

نگاره ای هوایی بی نظیر از#دژ_بابک_خرمدیندژ غرور ملی ایرانیان...

آخرایده وخلاقیته😩 😩 😂 😂

#کلاه_فرانسوی_زرد_با_طرح_مارپیچ این کلاه باید در دو مرحله بب...

🔴خواص تخمه آفتاب گردان در چیست؟🔹میدونستید «آهن» موجود در «تخ...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط