پیاز خام حاوی آلیون و آلیسین است و حجم بالایی از ویتامین

✨پیاز خام حاوی آلیون و آلیسین است و حجم بالایی از ویتامین C را در خود جای داده است

👈افرادی که نمی خواهند سرما بخورند، وعده های اصلی غذایی خود را با پیاز خام همراه کنند.

https://t.me/pilates_f_abdi