🌨

🌨
چه زمانی از روز بهتره ویتامین ها رو مصرف کنیم؟
■قرص آهن: عصرها
■کلسیم،منیزیم: شب ها
■ویتامین C، آهن وB1: صبح ها
■ویتامینA ،E، D: همراه با غذا

#سلامتی
دیدگاه ها (۳)

ترجمه لایو 🐰: از اونجایی که سفیر برند زیبایی شانل هستم، باید...

گرفتگی عضلات در بارداری.. گرفتگی عضلات یکی از شایع‌ترین نارا...

اگه دنبال یه روش طبیعی و ساده برای کمک به کاهش درد مفاصل و ت...

#تلنگرانه ‍ تصور کن برنده یک مسابقه شدی و جایزه‌ات اینه که ب...

⭕️🚨💊🧬 بعد از ۴۰ سالگی، بدن چه ویتامین‌ها و مواد مغذی‌ای لازم...

✨ کدوم ویتامین‌ها می‌تونن به سلامت و زیبایی پوستت کمک کنن؟تا...

🍋😖 فواید لیمو رو از زبون خودش بشنوید! 😍🍋🌿🍋💛 من فقط ترش و خوش...

🍽️⚠️ ۶ اشتباه رایج که بعد از غذا خوردن بهتره انجام ندیم!بعد ...

سناریو باکودکو

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط