چهار راهکار مؤثر برای از بین بردن استرس . . . یک:شهامت پذیرفتن واقعیت دو:تغذیه سالم سه: مدیریت کردن زمان چهار:ورزشهای روزانه http://roozame.com/detail/1544918 #سلامت#استرس#راهکار#موثر#اخبار#روزامه