گزارش تمرین شنبه پرسپولیس / بدنسازی سرخپوشان در سالن وزنه

گزارش تمرین شنبه پرسپولیس / بدنسازی سرخپوشان در سالن وزنه و زمین چمن
تمرینات تیم فوتبال پرسپولیس پس از یک روز استراحت از بعدازظهر امروز (شنبه) در ورزشگاه شهید کاظمی پیگیری شد.
سرخپوشان پایتخت بعد از یک روز استراحت، تمرینات خود را از ساعت ۱۸ و ۴۵ دقیقه امروز شنبه زیر نظر کادر فنی آغاز کردند.
ابتدا بازیکنان در سالن بدنسازی حضور یافتند و زیر نظر مربی بدنساز تیم حدود ۲۰ دقیقه به گرم کردن و کار با وزنه پرداختند. سپس وارد زمین چمن شدند و طبق برنامه‌ای که مربی بدنساز تیم در نظر گرفته بود، در کنار زمین به کار با ادوات بدنسازی و وزنه‌ها مشغول شدند و بعد از این قسمت هم بازیکنان در قالب سه گروه باید حفظ توپ و گردش توپ را به اجرا می گذاشتند و در پایان نیز فوتبال درون تیمی انجام شد.
وحید امیری که کارهای درمان خود را پیگیری می‌کند، امروز در کنار زمین حاضر شد و آخرین وضعیت او زیر نظر کادر پزشکی تیم مورد بررسی قرار گرفت. به غیر از وحید امیری، سایر بازیکنان بدون مشکل در اختیار کادر فنی بودند.
پرسپولیس فردا (یکشنبه) در دو نوبت صبح و بعدازظهر به تمرین خواهد پرداخت.
#سروش_رفیعی
#پرسپولیس
دیدگاه ها (۰)

تصاویری از تمرین امروز (یکشنبه) تیم فوتبال استقلالآبی‌پوشان ...

باشگاه والیبال علیا آموزش والیبال در طالقان

آکادمی والیبال علیا طالقان

فرعباسی به یک مهره قابل اتکا تبدیل شده؛ غلامپور: فشردگی لیگ ...

𝗨𝗻𝗱𝗲𝗿 𝘁𝗵𝗲 𝗿𝗶𝗴𝗵𝘁 𝗵𝗼𝗼𝗽 زیر حلقه ی سمت راست. عضلات بازوی تهیونگ...

رز آبی پارت ۲۱

پارت: ۲ (بخش ۱) **زاویه دید: زین**قطره‌ای عرق از خط رویش موه...

فیک : بین راندها

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط